Вобщем добрался до домашнего компьютера.
Переустановил виндовс:
1. Загрузил компьютер с помощью установочного диска виндовс
2. Удалил и создал вновь диск C
3. Выбрал диск C для установки виндовс энтером, после выбрал быстрое форматирование в ntfs
4. Подождал пока система установится
Затем загрузился с лайв сиди Ubuntu 10.04 201012
Через Gparted посмотрел название root раздела
Через программу Grub Customizer прописал груб в MBR:
1. Выбрал root раздел
2. Нажал кнопку примонтировать
3. Далее->далее
4. Файл->Установить в MBR (если несколько HDD то там нужно указать на какой диск устанавливать загрузчик: sda или sdb и так далее, если жесткий диск в компьютере один, то менять там ничего не надо - должно быть sda)
И все при загрузке можно выбрать снова Ubuntu, Runtu, Windows.
Загружаются нормально.
Grub Customizer - наполовину на английском.
Ах да, перед этими манипуляциями я на всякий пожарный самое ценное скопировал на внешний жесткий диск