Для видеокарт Nvidia тоже можно включить композитинг, в nvidia-setting переходим на вкладку с разрешениями мониторов, нажимаем Advanced, и ставим галки напротив пунктов ForceCompositionPipeline и ForceFullCompositionPipeline, затем нужно сохранить эти настройки в xorg.conf, для этого на той же вкладке нажимаем кнопку Save to X Configuration File. После перезагрузки настройки применятся.
Compiz и Compton это не только композитинг, да и настраивать их дольше. Когда захочется рюшечек в системе, то есть смысл обращаться к ним, а ради композитинга проще обратиться к настройке видеокарты.