Для сравнения сделал замеры скорости SSD Sandisk во внешнем боксе
Файлы размером 10 мегабайт, скорость 347/175 мегабайт в сек.
Файлы размером 1 гигабайт, скорость 381/112 мегабайт в сек.
Этот диск достался мне при покупке компьютера, внешний бокс брал за 500 руб., можно сказать даром, скорости как у флешек за 3000 руб.
Сейчас заказал еще один переходник SATA-USB 3.0, чтобы подключать не засовывая в бокс старые SSD и HDD 2.5 дюймов.
Дело в том, что замену дисков в компьютерах делаю раз в 5 лет, старые диски просто валяются, и теперь их можно будет использовать.
Но нужно протестировать как через переходники запустятся операционные системы, и как будут работать в телевизоре с USB 2.0.
Тестирование SSD, это уже в другой теме...